![C Vitamini Nedir, İnsan Sağlığına Faydaları Nelerdir?](https://i0.wp.com/papim.net/wp-content/uploads/2021/06/7-25.jpg?resize=576%2C705)
C vitamini eksikliği, ateroskleroz, osteoporoz ve kanser gelişimi gibi bir dizi sağlık durumuyla ilişkilendirilmiştir. Bu nedenle, eritromisin ve tetrasiklin 100 yılı aşkın bir süredir kullanılabilir, ancak son araştırmalar bazı antibiyotiklerin C vitamininin kan damarlarına emilimini engellediğini göstermektedir.
Bazı araştırmalar, eritromisin ve diğer antibiyotiklerin, C vitamininin kan damarlarına emilimini engellediğini göstermektedir. Bu nedenle, belirli antibiyotikler yerine diyetinizden mümkün olduğunca fazla C Vitamini almanız önemlidir.
Cell'de yayınlanan yakın tarihli bir araştırma, menopoz sonrası 18 kadından oluşan bir grubun rastgele iki grup escort bayana ayrıldığını bildirmektedir. Her grup, 6 ay boyunca 900 mikrogram (mcg) C vitamini içeren bir takviye aldı. Kontrol grubu 6 ay boyunca düzenli ilaçlarını almaya devam etti; daha fazla vitamin veya takviye almadılar. Diğer grup, 6 ay boyunca 400 mg iki farklı tipte antibiyotik olmayan doğum kontrol hapı aldı. Sonuçlar, doğum kontrol hapı grubundaki kadınların, C vitamini takviyesi almadan önceki düşük seviyelerine (5,4 mcg/L) kıyasla 1 ayda çok daha yüksek C vitamini (175 mcg/L) yaşadıklarını gösteriyor.